2019年8月3号是新托福的首场考试，那么面对托福突如其来的考试改革，我们要如何正确应对呢？
首先新托福考试以互联网为依托，取代了以计算机为依托的托福考试，也就是现在的托福网考，新托福与旧托福较大的区别是多了个“网”，也就是通过网络，而不再是纸质的考试。TOEFL iBT已逐步地取代了机考（CBT）纸笔试（TOEFL PBT）。通过研究新托福首考，我们也发现新托福的题目难度和题型都同旧托福是一样的，所以现有的备考资料还是可以继续使用的。
从考试内容上看，新托福考试除了写作没有变化外，阅读、听力、口语均有变化。
阅读部分，文章的数量不会变，每篇的题目会从原来的12-14题减少到每篇10题，时间也变短了，但是因为题目数量的减少，平均到每道题的做题时间有增无减；大家在备考时还是按照之前的学习内容有机会进行准备就好，还是要好好做长难句和段落分析的练习，同时要练习加试。要有计划地对阅读中常出现的单词进行复习，但是阅读题目中不要期望靠单词题进步。
听力部分，标准试卷会删去一个lecture，如果遇到加试会比标准试卷多增加一个lecture和一个conversation；在听力答题时间上并没有太大变化，听力部分平均答题时间为36秒。语速并没有太快，口音也还算正常，总的来说新托福的听力还是很友好的。
口语部分，ETS已经明确地宣布了删除Task 1和Task 5，Task 1的三选一/利弊题/建议题/描述题被删去，话题概述的Task 5也会被删掉。大家在备考口语部分时，可以把近两三年的机经拿出来练，综合口语独立口语都需要练习。独立口语必考7类话题还是一个都没少：环*/工作/艺术/教育/健康/科技/社会，所以大家还是要涵盖每一个话题练习，该准备的思路或是*语料，不能懈怠，发音+语调+流畅性，语法+单词+句型，结构完整+论据有理+符合逻辑，功夫还是要下足。
此外
新托福的“拼分”政策对大家来说*是一个好消息，政策规定新托福将从考生过去两年内的*部有效成绩中，选取听力、阅读、写作、口语四个单项的*得分整合为 MyBest Scores 成绩。这项服务能够使考生向做出录取决定的院校综合展示自己的较佳成绩表现。
